Apprendre à aimer son corps

 

Apprenez à vous regarder avec bienveillance, pour vous réconcilier avec vous-même.

Vous êtes mal à l’aise avec votre corps et vous en souffrez au quotidien.

Vous vous comparez aux autres en permanence et cela vous épuise.

Grâce au coaching, découvrez une nouvelle façon de vous regarder.

Devenez votre meilleure alliée.

Les bénéfices : 

  • Apprendre à vous regarder autrement & à vivre votre corps de façon positive

  • Apprendre à l’écouter et à l’aimer

  • Découvrir l’histoire incroyable que votre corps vous raconte

  • Mieux vous comprendre et vous accepter

  • Gagner en estime et confiance en vous

  • Apprendre la bienveillance envers vous-même

  • Modifier votre langage intérieur et vous connecter à vos émotions

  • Vous réconcilier avec vous-même et vous sentir plus libre

La première séance nous permet de valider ensemble que vous souhaitez faire ce chemin avec moi.

Changez peu à peu de regard sur vous-même en travaillant sur la perception de vous, de votre corps, de votre histoire.


Je vous accompagne avec bienveillance et empathie.

Honoraires : 60€ la séance de 1h30

 

Retrouver confiance et estime de soi

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